Салвията пречиства от токсини, подобрява метаболизма, облекчава ПМС
Казват, че който има в дома си градинска салвия, няма никога да му е нужен доктор. Всъщност родът Салвия е най-разнообразният от семейство Устоцветни и наброява над 1000 вида. Едва 20 от тях обаче намират приложение в народната медицина. Най-силно лечебно действие има благородната или градинската салвия (Salvia officinalis), известна и като градински чай. Тя е дошла от Южна Европа и у нас се сади в градините. Растението достига от 30 до 70 см височина, листата имат сребрист блясък и излъчват леко горчив, пикантен мирис. Салвията е източник на редица полезни вещества. Една чаена лъжичка смляна салвия съдържа протеини (0,1 гр.), въглехидрати (0,4 гр.), мазнини (0,1 гр.). витамин К, желязо, калций, калий, мед и манган. В билката са концентрирани до...